“还记得咱们班那个‘小四眼’吗？”在小编的童年里，那些戴眼镜的同学总会被冠以类似的绰号。如今“眼镜侠”已不再是校园中的稀有族群了。有数据显示，我国在校学生平均近视率超过60%，其中小学生为35%，同学们戴眼镜的时间也越来越早。由此可见，“近视”这个冷酷的“杀手”正以排山倒海之势向我们发起“进攻”。
     近视眼最怕吃热气腾腾的面条了，一低头，眼镜上立马雾蒙蒙的。
     每次看3D电影都不爽，自己的眼镜上再套个3D眼镜，特沉！

     
     为何会近视
     近视是人眼对环境的适应性改变，它的发生和发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，也与摄入营养成分的失衡密切相关。而大多数同学都是由于不正确用眼、不注意用眼卫生等坏习惯导致近视的。
     防治有妙招
     看着同学们苦恼，小编也十分着急，特地给大家罗列、归纳了一套科学用眼的方法，希望能对大家预防近视有用处。
     三要   读书写字的姿势要正确；看书写字40分钟后要到室外活动或向远处眺望；要认真做眼保健操。
     五不要   不要在暗弱光线下和直射的阳光下看书写字；不要躺在床上、在公共汽车上或走路时看书；不要看字体过小、字行过密、字迹印刷不清的读物；做作业不要用淡色铅笔；看电视时间不要太久。
     三个一   读书写字时，眼睛和桌面要保持一尺的距离；身体和课桌之间保持一个小拳头的间隔；握笔时手和笔尖要保持一寸的距离。
     如果你已经无奈地戴上了眼镜，或者你本身就是遗传性近视，那么小编建议你不要着急，科学对待也能缓解视力状况的进一步恶化。
     一要合理饮食、作息，锻炼身体，保障身心健康；
     二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生习惯；
     三要定期到眼科医院检查眼睛，发现视力减退应及时戴镜矫正。如果是假性近视，听取医生建议，说不定就不用戴上笨重的眼镜啦，而高度近视眼患者，也可以得到及时治疗。

     最后，小编还是要提醒大家增强爱眼意识。只有意识到眼睛的重要性，才会在学习和生活中注意上面提到的几点，我们的眼睛才有可能真正明亮起来。