著名教育家陶行知在重庆主持育才学校工作时，在学生管理方面给我们很多启示。他极力主张加强学生的常规管理，并不认为常规管理会扼杀学生个性。
    具体如何实施？笔者结合日常教学案例，提取出切实可行的操作路径，希望对当下的体育课堂提供借鉴和帮助。
    一、通过教学仪式来明示
    课堂教学也是一种典礼性质的活动，所以一定的仪式是必要的。《学记》中对教学仪式也有比较详细的记述：“大学始教，皮弁祭、菜，示敬道也。”现在的课堂教学也是从仪式开始的。
    教学片段1：
    预备铃响，教师吹哨，学生上课前分散在操场四面八方，听到哨声后迅速到达指定地点集合。教师打出相应手势，指明集合时排队的方向。学生按常规要求排队。
    师：稍息——立正！
    生（肃立）
    师：向右看——齐！
    生（向右看齐，调整队伍）
    师：报数！
    生：1—2—3—……
    “一个好的开始，就是成功的一半。”简要有力的上课口令，带有命令式的口吻，使学生感到这是必须执行的“命令”。在这样明显而强烈的刺激下，学生的神经系统处于兴奋状态，注意力高度集中，课堂秩序井然有序。
    二、通过课堂纪律来维持
    笔者认为，必要的惩罚（惩戒）是需要的，但面对一群充满“孩子气”的小朋友，我们一定要掌握尺度、慎之又慎。更多时候，是通过各种方式、手段来形成学生良好的纪律观念，培养相应的课堂习惯。
    教学片段2：
    在上课的过程中，教师有意识地通过语言、哨声、队列变化甚至表情、手势等来维持和强化纪律意识。
    语言评价：如有些学生在听教师讲课时，注意力已经“跑”到运动器材上，教师及时调控：“看得出来，同学们对老师带来的器材很感兴趣。但到底怎样玩呢？只有听仔细了，才能玩出精彩……下面，我让听得最仔细的同学来做示范。”
    哨声提示：如学生有错误或危险动作时，用哨声可以引起注意并及时制止。
    队列变化：如四列横队在教师边讲解边示范某一个动作要领时，最后一排学生有可能“闹意见”，教师可以把队列变成一个正方形，围住教师看个清楚。
    表情手势：如学生紧张或畏难时，教师可以用微笑、做加油状等予以疏导；若学生开小差时，教师可以用严肃的表情、走到其身边等动作进行规劝。
    上述列举的教学手段，是为课堂教学服务的，如同“去污剂”一样，确保各项活动有序推进、活而不乱。同时，对学生的集体观念、自觉性以及自我约束能力都是一种很好的提升。
    三、通过教学规则来强化
    我们经常遇到在校运动会上，学生在径赛中不知道哪些项目用蹲踞式起跑，哪些该用站立式起跑，不知道哪些项目需要分跑道跑；也经常看到体育课上，学生因为某个动作是否犯规而争得面红耳赤，因为某个活动的规则设置而意见不一……所有这些现象，不仅反映出学生对基本运动常识的匮乏，同样暴露出我们在平时的教学中对这一类规则知识的欠缺。
    当然，单纯的规则知识学习难免有些抽象，学生难以理解吸收消化。教师可以充分利用游戏、比赛的形式，让他们在切身体会中自然习得。
    教学片段3：
    一年级教“迎面接力跑游戏”时，教师将游戏规则的讲解贯穿于整个教学过程，由扶到放，逐步到位。
    第一步，介绍游戏。小朋友们，我们来玩一个“传令兵”的游戏。这个游戏是这样玩的……
    第二步，示范游戏。有哪位小朋友听懂了，先来和老师试玩一次？（有意强调规则的重要点）
    第三步，模拟游戏。我们一起用慢速走的方式来试一试！（适时补充容易被忽视的细节点）
    第四步，组织比赛。我们还可以让游戏变得更好玩哦！（让传令兵人数从1人，逐步增加到2人、3人，增加游戏难度）
    如此教学，步步推进，使学生在“传令兵”情景故事的引导下，理解了“迎面穿梭接力”的规则和方法，完成了预期的教学任务。
    综上所述，在日常的体育课上，适度且必要的规约可以培养和训练学生收放自如、张弛有度。正如陶行知所言：“生活、工作、学习，倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍。”