受应试教育的影响，学生学业负担过重给其身心健康造成了较大的危害。学生的一天在学习、作业、课外辅导和家庭作业中度过。没有放松的活动、自我发挥等方面的时间，学生的心理受到了压抑。这种心理现象使大部分学生在自我学习、人际关系和社会适应能力等方面存在问题，影响了一代青少年的正常发展。
    随着应试教育向素质教育的转轨，怎样才能使学生的心理健康发展？这是摆在学校、家庭、社会面前的重要问题。要提高他们的心理素质，就离不开扎实而有效地开展心理健康教育。想使小学生的心理得到健康发展，我觉得主要从以下几个方面抓起。
    学校开展心理健康教育
    教育首先以尊重学生、了解学生为前提，把学生视为有独立思考能力、有发展潜能的人。学生是有丰富情感、有多重心理需求和自主学习能力的人，教师是他们成长过程中的伙伴、朋友。教师要变居高临下的灌输、训斥式的教育方法为民主、和谐的人际关系和开放式的教育模式，学校不应该以某次考试的分数论英雄，而要树立多元化、多层次的成长观念，评价学生的综合适应能力，使学生能够充分发挥潜能和创造力。
    家庭心理教育的必要性
    家庭教育是学生心理教育的一个主要环节，通过家长会、家访，家长对自己的子女有正确的理解。家长要避免对子女高期望带来的负面影响，使子女正确地学会学习方法，摆正自己的位置，克服家长的主观愿望对学生心理上造成的影响。家长不能把主观愿望强加在子女身上，更不能把上辈没有完成的夙愿寄希望于下辈来完成。要正确理解成才的含义，让子女认识自我，学会和同学沟通合作的技巧，使学生的个性心理趋于开朗，适应社会，适应人生，适应同各种性格的人交往，为今后走入社会打下良好的基础。
    全社会营造心理教育的活动基地
    人生道路上，学校、家庭、社会是一个有机的整体，社会上要给青少年提供更多的健康教育基地，让学生树立正确的人生观。
    通过参加一系列的文体活动培养学生的自信心，让学生体验成功，使学生树立“我要参加”“我能行”的信念，用成功的喜悦赏识自我。通过活动，学生还可形成自主性，增强进取心，既发现自己的“闪光点”，也可在活动中克服个人在某个方面存在的不足，战胜自我，消除心理上在某个方面的障碍，趋利避害，战胜自我。
    心理健康教育是加强和改善小学德育工作的一个具体举措，是培养新一代接班人的过程中必不可少的环节。我愿在今后的教育教学中继续积累、继续前行，持之以恒地为了孩子们的心理健康成长付出行动。