体育教学是教与学的过程，是教师与学生为了完成共同的教学目标合作的过程，是教师教与学生学的和谐统一。从开始传统的命令式教学到现在注重学生全面发展的和谐教学，我的心路历程是精彩丰富的。素质教育中一个重要的着眼点是要改变学生的学习方式。在实施以创新精神和实践能力为重点的素质教育中，基本的指导思想是以学生发展为本，改变学生在原有的体育教育教学条件下所形成的那种“两极分化”的锻炼方式，形成一种积极主动参加运动，并重视解决实际问题的学习方式。
     构建和谐的体育教学可以最大限度地提高课堂教学效率，优化学生知识体系，提高学生自主学习能力、探究能力。所谓“和谐教学”其实是一种氛围和境界，它充分体现了师生地位的和谐，教学中“三维观”的和谐。构建体育教学和谐，就要以课堂教学为主，要使师生在体育课堂学习中彼此获取信任、树立信心、增强信念，达到共同进步的目的，就要抓好以下几个方面：
     一、建立和谐的师生关系
     1.教师与学生能否建立友善的和谐关系，把学生吸引到体育学习与锻炼上来，取决于教师的综合素质能力。教师要让学生在教与学的过程中潜移默化地感受到体育的魅力，使体育真正成为他们生活中不可缺少的一部分。
     2.教师能更主动地参与到学生活动中去，多接近学生。这样就能更全面地了解学生的兴趣、爱好、需求，能充分掌握所教班级的学生情况，为更好地设计教学内容及组织课堂练习打下基础。
     二、建立和谐的课堂管理制度
     为使学生较好地完成体育教学活动，保障学生体育学习和锻炼的正常进行，建立必要的课堂常规管理制度势在必行。体育教师要重视课堂常规管理科学性的落实，利用条例要求约束管理学生，保证课堂秩序。尤其是在新学期开始时，我们老师必须让学生明确体育课堂的基本要求，逐渐让学生形成良好的行为习惯，培养学生讲文明、讲礼貌、讲法规、守纪律的意识和观念。
     三、注重教材与学生兴趣的和谐
     以往的体育教材主要沿袭传统竞技运动的教学内容，且教材反复使用，未免陈旧、呆板。学生定会对这些教材内容感到乏味而失去学习兴趣。因此体育教师必须树立新型的课程资源观，以体育课程目标为统领，创造性地使用教材，丰富教材，激发学生的学习兴趣。几年来的教学经验，让我在体育课中特别注重征求学生的意见，了解他们想学什么，知道他们对什么感兴趣，这样我在备课时就可以设计教案，创设一种生动活泼的教学气氛，更好地发挥《体育与健康》这门课程在教学中的作用。
     四、选择教法与课堂实效的和谐
     学生在体育课程中学习效果主要是由学生如何接受、如何学习、如何练习决定的，只有学生在体育学习中“想学”“乐学”“会学”，体育学习才算有实效。因此，在教学方法的选择上，教师考虑的因素越多，选择出的方法使用价值就越大，教学产生的效果也就越明显。根据体育教学的特点，体育教师在选择教学方法时必须考虑以下几点：①符合相应的教学理论；②有利于教学目标的达成；③适合体育教材的特点；④符合学生的身心特点；⑤与体育教学条件相吻合；⑥与体育教师的教学艺术和水平相适应。此外，教学方法还必须考虑选择运用的“整体优化性”，能从众多的教学方法中选择出与有关教学内在规律最吻合、最有利于教学目标达成、最能将教材的多种价值体现出来、最具可操作性的教学方法，同时将多种教学方法合理配置组合。
     总之，构建和谐的体育教学，是顺应时代发展的，有利于新课程的顺利推进，有利于使学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略，激发学习动机的。建立一个接纳的、支持的、宽容的课堂气氛，充分体现以人为本的理念，让体育教师作为学习的参与者，真正实现体育教学的和谐发展。