根据有关资料表明，现阶段青少年学生的心理健康问题日趋严峻，引起了学校和家长的格外关注。在当前大力推进素质教育的形势下，学生的心理健康问题，也成为了学校推行素质教育的重点。真正促进学生身心健康发展，也是新形势下体育工作者的一项新课题。在体育教学方面，我认为，应树立“健康第一”的指导思想，重视对学生的心理健康教育。
     从多年的体育教学来看，由于教学的内容过于竞技化，教学的方法过于刻板化等因素，导致了许多学生并不喜欢体育课，能够坚持体育锻炼的学生就更少。新课程的改革，首先改变了教师与学生的关系，提高了学生合作与互动的能力，教师应真诚、平等地对待每一个学生，尽量满足大多数学生的需求，其次教学内容应多元化，符合学生的身心发展需要。
     在家庭和学校的双重压力下，学生产生心理压抑，这种压抑的心理就像一把久未开启的锁，如何才能把锁打开，这就要求老师给这把锁加点“润滑剂”或“去锈剂”。著名的教育家苏霍姆林斯基把调动学生学习积极性看作是启动学生学习兴趣的“钥匙”，他要求教师在每个学生身上发现他们擅长的一面，找出他们作为个性发展根源的“闪光点”。作为一名体育教师，要多发现每个学生的长处，要有培养学生终身锻炼的意识。比如有的学生速度较快，而有的学生弹跳能力较好，有的学生技巧性动作学的较快等。教师在教学中要充分发挥每个学生的长处，根据学生的优势进行教学。让学生在体育活动中得到成功的体验。根据自我效能理论的观点，以前成功的活动可以使每个人对今后成功的期望加以提高。所以我们体育教师应当根据学生的实际能力，有针对性地对他们提出力所能及的要求和目标，给他们创造成功的机遇。使学生经常体验到成功的快乐和自己能力提高的满足感，这样既增强了学生学习的自信心，又激发了学生坚持参加体育活动的内在动力。在体育课堂中体育教师要让学生有快乐的体验，不要刻意追求成绩，给学生过大的压力，使之紧张，应让学生在轻松愉快的气氛中去锻炼，并享受体育活动给他们身心带来的乐趣。
     在以后的体育教学中，如何促进学生的心身健康发展，应当在以下三个方面有所改进：
     一、创设互帮合作的情境。教师要注重创设良好的课堂学习氛围，着重培养学生互相合作的习惯。互相帮助、探讨学习，使学生在交往的过程中完成学习任务，感受到学习知识的乐趣，也体验到合作的快乐。
     二、在游戏中培养学生拼搏进取的精神。教学中运用游戏，能够使学生为了一个共同的目标团结一致，奋勇拼搏。如集体跳长绳、玩游戏、接力跑等集体活动。通过对游戏规则的了解和参与游戏活动，培养学生团结一致，努力拼搏夺取胜利的品质，同时让学生通过比赛体验到胜利的喜悦。
     三、缩短师生的距离。在体育活动中，教师应经常注意学生的活动进展，关心学生的情绪状态。如拍拍学生的肩膀表示鼓励、肯定、赞赏，与学生谈心等，这样做使师生拉近了距离，可提高学生心里健康素质。