为了增强学生的体质，使学生掌握体育的基本知识、技术、技能，提高课堂教学质量，提高学生的学习兴趣，调动学生的积极性，把被动的“要我学”变为主动的“我要学”，在多年的教学实践中，我积累了一些经验，与大家分享。
        教师自身素质的高低是激发学生体育兴趣的主要动力之一。邓小平同志曾经说过：“只有好的教员，才能教育出好的学生。”所以，在提高教师自身素质方面，我从来不敢马虎。教学能力的提高是一个长期的实践过程，教师平常应多向同行学习，虚心听取别人的意见，结合自己的教学实际，不断改进、不断总结，形成良好的课堂学习氛围，使自身的教学水平得到不断地提高。只有自身的教学能力提高了，才能把学生的注意力吸引到自己身上，这样才能更好地激发学生上体育课的兴趣。
        体育课堂上应运用多样化的教学方式。教学方式和教学任务有着密切关系，左右着课堂的质量。所以完成每节课的任务，都不是单一教法方式的孤立应用，而是多种教法方式在教学过程中的统一体现。大家都知道，教学有法而教无定法，贵在得法。但教学方法的选择和应用，必须符合教材特点、运动规律和学生的实际情况。比如队列变换，在运作节奏和内容编排上教师应尽量结合学生的生理、年龄、心理特点和学校的特色，在形式上灵活多样地开展创新。教师要使学生真正感受到，每上一节体育课都有新的启发和新的收获。
        上好体育课不但能激发学生学习文化课的兴趣，而且能开发学生的大脑，培养学生的注意力。设计合理的体育课不但能达到增强学生体质的目的，而且能顺利地完成体育课教学任务。在体育课教学中教师一定要手段多样，教法灵活，这样不仅能使学生较快地掌握技术要领，激发学生的积极性，而且还可以增强学生的学习兴趣。比如在一些准备活动中配上相应的音乐，基本部分利用图示展板等教具，结束部分用音乐、舞蹈来调剂，课堂氛围轻松活泼，学生在教学中陶冶情操，得到美的享受，怎能不期盼着下一节体育课的到来呢？
        教师应灵活运用游戏竞赛合作形式，提高学生参与积极性。教师可以将游戏、竞赛带进体育课堂，让学生体验成功的快乐，对锻炼目的不够明确、自觉性不高的学生，更要注重运用游戏和竞赛方式来激发他们对上体育课的兴趣，先把兴趣调动起来，再根据兴趣的爱好来提高教学实效。如在进行排球教学时，第一节课我让学生先用排球进行各种游戏，在游戏中让学生去认识排球运动。第二节课时，我在介绍排球玩法后，再对学生进行实践演练，然后进行分组练习，最后比赛，通过运动实践比赛，使学生了解了一些体育竞赛知识和规则，学生也从活动中感觉到体育知识和技术的关健性。这样既调动了学生锻炼的积极性，也增强了他们参与体育活动的意识和能力。形式多样的体育活动不仅锻炼了学生的情操，而且培养了学生勇于争先的意识和团结协作、拼搏进取的精神。
        总而言之，要想提高体育课的教学效果，激发学生上体育课的兴趣，需要我们广大体育教育同仁不断地积累和探索，在日常教学中采用一些新的手段和方法，充分调动学生锻炼的积极性，激发学生上体育课的兴趣，真正使他们学有所乐，学有所获。